Stoic: การควบคุม

Active

เรียนรู้ Dichotomy of Control หลักการแยกแยะสิ่งที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ เพื่อลดความเครียดและโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญ

Total cards

10 cards

Estimated time

~5 min

Leaderboard

Vocabulary in this lesson

#1

English

สิ่งที่ควบคุมได้คือ _______

Meaning

ความคิด

Type

stoic
#2

English

สิ่งที่ควบคุมไม่ได้คือ _______

Meaning

ผลลัพธ์

Type

stoic
#3

English

ถ้าควบคุมไม่ได้ให้ _______

Meaning

ปล่อยวาง

Type

stoic
#4

English

ก่อนโกรธถามว่า: อยู่ใน _______ ไหม?

Meaning

การควบคุม

Type

stoic
#5

English

ปัญหาไม่อยู่ที่เหตุการณ์ แต่อยู่ที่ _______

Meaning

การตีความ

Type

stoic
#6

English

คนอื่นด่าเรา = อยู่ _______ การควบคุม

Meaning

นอก

Type

stoic
#7

English

ถ้าควบคุมได้ → _______

Meaning

ลงมือทำ

Type

stoic
#8

English

ความสุขมาจากโฟกัสที่สิ่ง _______

Meaning

ควบคุมได้

Type

stoic
#9

English

อารมณ์เกิดได้ แต่การกระทำเป็น _______

Meaning

ทางเลือก

Type

stoic
#10

English

เราเลือกไม่ได้ว่าจะเกิดอะไร แต่เลือก _______ ได้

Meaning

ตอบสนอง

Type

stoic